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上 伯特利去

伯特利在示剑更高的位置，所以用“上”这个词。

要在那里筑一座坛给　神

神这里用第三人称描述自己。另译：“要在那里筑一座坛给我，你的神”（参 rc://*/ta/man/translate/figs-123person）

said to his household

NA

除掉你们中间的外邦神

“扔掉你们的偶像”或作“除去你们的假神”

也要自洁，更换衣裳

去敬拜神之前要身体和精神上清洁自己是一种传统。

更换衣裳

换上新的衣服是一种象征，在接近神之前要清洁自己。（参 rc://*/ta/man/translate/translate-symaction）

在我遭难的日子

“日子”可能的意思有1）当雅各逃离以扫的日子 或2）代表雅各受患难的日子。另译：“当我在患难中”或作“当我身处险境”（参 rc://*/ta/man/translate/figs-metonymy）