владеющий собой, здравомыслящий, благоразумие, рассудительный

Определение:

“Сдержанность” и “самообладание” — это способность человека контролировать свои эмоции, импульсы, желания, чтобы избежать греха.

В Библии сдержанность иногда называется “здравомыслием” или "рассудительностью", так как считается признаком здравого, уравновешенного ума, ума, который способен контролировать проявление эмоций или физических потребностей.
Сдержанность или самообладание, то есть сознательное ограничение своих импульсов и желаний (воздержание) — это качество, которое Бог взращивает в христианах и которое считается одним из ценных плодов Святого Духа.