[
	{
		"title": "อดอาหาร",
		"body": "อดอาหารคือการหยุดทานอาหาร หรืออาหารและเครื่องดื่มบางอย่าง เป็นระยะเวลาหนึ่งเช่น หนึ่งวันหรือมากกว่านั้น\n- อดอาหารสามารถช่วยให้คนนั้นจดจ่อที่พระเจ้าและอธิษฐานโดยไม่ถูกกวนใจด้วยอาหาร\n- พระเยซูลงโทษพวกผู้นำของคนยิวที่อดอาหารด้วยเหตุผลที่ผิดๆ พวกเขาอดอาหารเพื่อที่คนอื่นจะได้คิดว่าพวกเขาเป็นคนเคร่งศาสนา\n- บางครั้งบางคนอดอาหารเพื่อทำให้คนอื่นเห็นว่าพวกเขานั้นเศร้าโศกหรือเสียใจในบางสิ่ง\n- คำนี้สามารถแปลได้อีกว่า \"การงดรับประทานอาหาร\""
	}
]