# دستهای افتاده و زانوهای سست شده را استوار نمایید احتمالا این ادامه همان استعاره‌ از مسابقه‌ای است که در عبرانیان ۱:۱۲ درباره آن گفته شده بود. بدین شکل است که نویسنده از زندگی به عنوان مسیحیان  و کمک کردن به دیگران صحبت می‌کند. (رجوع کنید به: [[rc://*/ta/man/translate/figs-activepassive]])